Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par vero86 le 29-08-2007 à 14:42

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je cherche des personnes pour faire du sport

J'habite les environ de Poitiers (86) et je cherche des personnes qui seraient motivées pour faire du spor ensemble. C'est toujours plus motivant en étant plusieurs.



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posté par cece56 le 21-03-2008 à 09:03

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moi ça aurait ete avec plaisir mais j'habite dans le morbihan 56 ça fait un peu loin biz



posté par analystes le 21-03-2008 à 08:41

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moi c'est le Gers, 3 heures de route et je suis à Poitiers La manche et la Cote d'or c'est un peu plus désolé.

Créé vous un groupe de votre département et faites enla pub sur le forum vous risquez de trouvez d'autres personnes. allez bon courage


posté par roucsblanc le 21-03-2008 à 08:21

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j'ai enseigné la culture physique pendant 20 ans, je peux vous dire qu'avant tout étirement il faut vraiment s'échauffer, au mois 10 bonnes minutes ke sabg afflue dans les veines et il est ainsi oxygéner. Bien respirer tout cela pour bien assouplier ses tendons puis commence le travail du muscle qui en s'activant par auto défence se construit est grossit et après les étirements et le retout au calme toujours. Bien amicalement à toutes et à tous.


posté par vero86 le 31-08-2007 à 17:58

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Coucou Ladoudou
Mois j'habite chauvigny, et je compte me réinscrir à la salle de sport dés la rentrée pourfaire steep, habdo.... suivant les heures des cours. Si tu as autres choses à proposer n'hésite pas.
A+

posté par Ladoudou le 31-08-2007 à 17:50

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Bonjour,
Je serais éventuellement intéressée. Mais ça dépend du sport bien sûr.
J'habite Béruges près de Poitiers. Où habites-tu ?

A+

posté par vero86 le 31-08-2007 à 17:39

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Alors il n'y aucun volontaire pour faire du sport en commun dans ma région!!!!!

posté par isa0519 le 29-08-2007 à 15:23

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moi c pareil mais j'habite en cote d'or. dommage que la france soit si grande lol

posté par candy50130 le 29-08-2007 à 15:02

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comme toi je cherche des personnes pour m'aider a me mettre au sport mais j'habite a Octeville dans la Manche alors si il y a des courageuses je suis là !!
Domage que je n'habite pas pres de chez toi !!!
bises

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