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Problème je travaille toute la journée devant un micro - avez vous des astuces
c'est un vrai problème. Avez-vous quelques trucs (ex. l'une de vous a-t-elle essayer de travailler debut devant son micro (il y a des chaises spéciales paraît-il)) ou avez-vous d'autres astuces pour ne pas s'enkiloser.
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Salut les filles, moi aussi je suis toute la journée devant un pc, j'ai que quelques interventions parfois mais qui me font plus de mal que de bien, et surtout des oedemes. donc ca m'interesse aussi ce genre d'exercises, mais j'ai pas tres bien compre "pimousse" pour les pompes debout et la chaise invisible.
Et si quelqu'un aurait des astuces pour les oedemes au chevilles, ca serait super, mais je suis dans un bureau avec 3 mec, donc pas compréhensif pour 2 sous, donc impossible de surelever les pieds et pas moyen de faire un peu de marche.