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les marches (ou le (step)
salut;
aujourdui encore g essayé de resister à la douleuret deviné combien g perdu ,pour :
605 secondes : 215 marches : pour seulement 30 kal ,alors que g mal je sue que pour 30 kal vous trouvé sa normal????
et vous réponder moi : svp
bon coourage...
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pour ma part ,je trouve que c pa encourageant :
je prefère alors aller marcher 1 h , je croi que je perdrer plus
merci d'avoir répondu.
bon couge a vous.