Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par roscofoly le 08-10-2008 à 09:48

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J'arrive pas à perdre mon bide!!!




Voilà,

J'ai toujours eu un petit bidon depuis que je suis toute petite, mais alors là en ce moment c'est le pompon, quans je me regarde en sous-vêtements dans la glace de ma salle de bain, on dirait que je suis enceinte!!! Si si j'ai un bas ventre énorme!! J'essais de faire des exercices de temps en temps mais j'arrive pas à perdre cette bouéé qui commence à me compléxée grave car dès que je mets un vêtement moullant on dirait que je suis à 4 mois de grossesse!!!! EST CE QUE QUELQU'UN SUR CE SITE A UN TRUC RADICAL POUR PERDRE DU VENTRE??????

MERCI




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posté par Kornelia le 10-10-2008 à 23:19

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Et tu lui a mis une claque sur le visage????? Non mais, il n'est pas gentil, ton ami - moi c'est surtout avant mes ragnagna, le ventre ressort comme un Swiss ball (vous savez, les gros ballons pour faire la gym avec), c'est comme si j'attendais des triplés . La solution - manger plusieurs fois par jour par petites quantités, car si je fais un grand repas, c'est là ou mon bide ressort. Voilà.



posté par numa83 le 10-10-2008 à 22:54

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J'ai le même problème !!!

Mardi encore un ami me voit arriver et avant même de me dire bonjour, il met sa main sur mon ventre et me demande si je suis enceinte :s



posté par ZINNABELLA le 10-10-2008 à 20:41

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SALUT COMME VOUS J AI QUELQUES CENTIMETRE AUTOUR DE LA TAILLE EN TROP , ET COMME VOUS JE CHERCHE LA SOLUTION POUR LES PERDRES MAIS RIEN A FAIRE ILS S ACCROCHENT / DONC SI VOUS TROUVEZ JE SERAIS RAVIE D EN PROFITER DE VOS SOLUTIONS BIN SUR . A BIENTOT



posté par AngelOfDeath le 08-10-2008 à 15:09

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Salut,

Moi je te dirais va voir les sites d'abdo et faisaint le plus que tu peux, j'ai reussi a perdre mon ventre, mais je fais 1000 set up par jour, non j'ai pas un zero de trop. mais ca prend du temps et de la patience, surtout de l'endurance. lache pas ma belle!!

Nath



posté par nannye06 le 08-10-2008 à 11:15

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bonjour

aquasphere, je suppose en vente dans les magasins de type Decathlon?

cela m'interesse adorant l'eau , j'ai acheté des petites palmes cet ete avec des gants pour muscler les avants bras y a t'il d'autes appareils vous avez l'air de vous y connaitre, a l'avance merci

a bientôt.


posté par nannye06 le 08-10-2008 à 11:10

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roscofoly le 08-10-2008 à 09:59





SNIF SNIF PERSONNE

 


bonjour .

Moi aussi mais j'ai 58 ans, donc menaupose du mal pour perdre ce gros ventre , à mon grand desespoir!!!!.

peut etre en perdant du poids cela s'attenuera...l'espoir fait vivre.

bon courage pour votre regime.

A +




 

posté par roscofoly le 08-10-2008 à 10:36

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bon vous avez raison les filles!!! Mais le problème c'est quie moi je vais appliquer les bonnes résolutions pendant trois jours et le quatrième c'est l'orgie!!! Est ce que qu'elqu'un a déjà essayer la ceinture de sudation, vous savez le truc qu'il montre au télé achat???? J'n'y crois pas trop mais peut-être que quelqu'un là déjà essayé!!!!!

posté par boulette8301 le 08-10-2008 à 10:31

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et bien moi aussi ,j'ai un souci avec mon ventre.Je pense que l'on peut rien faire mais parcontre on peut améliorer. Eviter le pain ,boire bcp de tisane,rentrer le ventre tout le temps à la marche,aller au toilette réguliérememnt,manger doucement et bien macher,Car le souci du ventre passe par la mauvaise digestion.Je crois que j'en ferais un livre tellement j'ai rechercher depuis mon enfance le pourquoi de mon ballon

posté par roscofoly le 08-10-2008 à 09:59

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