Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par valerie1963 le 13-10-2008 à 16:07

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salle club med paris maillot

hello
je me suis inscrite pour enfin refaire du sport
y a t il quelqu un sur le site inscrit a ce club ou voulant s inscrire
a plus
val







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posté par lenaticoeur le 12-11-2008 à 16:38

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Je n'y suis pas inscrite mais je viens d'avoir une entrée pour un cours gratuit car le père de mes filles travaille juste à côté au CLub Med de Monceau !

Je te ferais signe quand j'irai !!!

Tu as choisi un TRES bon club et je suis certaine que là bas tu trouveras quelqu'un pour partager tes moments sportifs !

Bon courage

posté par valerie1963 le 13-10-2008 à 18:39

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merci elle2205 pour tes encouragements
c est vrai la salle est geniale pour l instant je ne fais pas les cours seulement la salle de muscu cardio 4 fois par semaine a raison de 45 a 60 mm
c est pour ça que j aurais aime avoir une copine de sport
a plus val
 



posté par Elle2205 le 13-10-2008 à 16:51

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Coucou,

moi j'y suis allée pendant des années, jusqu' à recemment et je ne peux que te la recommander, cette salle.

c'est propre, l'ambiance est nickel ! Sauna, hamman.... trop bien. Je te conseille les cours de step du lundi 19h (demande conseil à Nadine) et du jeudi 19h15 (avec Alain) quand tu auras le niveau car c'est niveau confirmé, mais on dégouline de sueur. Le cour de HIA du mardi est terrible aussi pour se défouler.

Puisque tu es dans le coin, essaie les cours d'aquagym du club la défense Coupole, pour changer...c'est à 4stations de métro plus loin. Le club est terrible et beau, et l'aquagym ca détend !!!


posté par Elle2205 le 13-10-2008 à 16:28

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Coucou,

moi j'y suis allée pendant des années, jusqu' à recemment et je ne peux que te la recommander, cette salle.

c'est propre, l'ambiance est nickel ! Sauna, hamman.... trop bien. Je te conseille les cours de step du lundi 19h (demande conseil à Nadine) et du jeudi 19h15 (avec Alain) quand tu auras le niveau car c'est niveau confirmé, mais on dégouline de sueur. Le cour de HIA du mardi est terrible aussi pour se défouler.

Puisque tu es dans le coin, essaie les cours d'aquagym du club la défense Coupole, pour changer...c'est à 4stations de métro plus loin. Le club est terrible et beau, et l'aquagym ca détend !!!


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