Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par solo66000 le 15-10-2008 à 17:37

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le stepper vous en pensez quoi ? c'est mieux que rien non ???

Je suis une grande sauvage :( pas question d'aller dans des salles de fitness ou autres) en plus j'aime pas marcher sans but précis... alors ???? ben faut bien faire quelque chose non ??? donnez moi vos avis les filles







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posté par AngelOfDeath le 16-10-2008 à 18:04

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Salut, pour la resistance, je l'ai comme mis au milieu, pis quand je fini, premierement, chu finie!!! 2e, je sues comme un porc (expression Quebecoise, je viens du Quebec), et non j'ai pas des gros mollets.....

Nath XXXX



posté par pipochat le 16-10-2008 à 17:09

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AngelOfDeath le 15-10-2008 à 18:24

salut je fais du stepper tout les jours pendant 1 h, j'ai vue les resultats assez vite, tres satisfaisant!!! :-)!!!

Nath






ca te fais pas gonfler les mollets quel résistance à tu mis

nan sans rire le stepper est un travail de cardio mais avec combien de résistance?

posté par YEUXVERTS le 15-10-2008 à 19:02

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ouech les ratchounettes et les ratchounés ooooooooooooouuuuuuuuuuuuuuuu


posté par AngelOfDeath le 15-10-2008 à 18:24

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salut je fais du stepper tout les jours pendant 1 h, j'ai vue les resultats assez vite, tres satisfaisant!!! :-)!!!

Nath



posté par cheirine69 le 15-10-2008 à 18:23

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C'est clair que c'est bien ! moi j'ai acheté un vélo elliptique recemment , j'aime bien et ca me fais suer ! c'est mieux que rien !

posté par evangeline815 le 15-10-2008 à 17:50

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kikoo..
stepper?j en fait...et je suis d accord mieu que rien....
ouah..jolie perte de poids....
bravo



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