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fitness
salut je suis zaki2 je viens de m'inscrire à cette espace que je trouve trés riche et j'espére une orientation quant aux mouvements de fitness qui permettront de perdre du poids au niveau du ventre et des hanches je compte sur votre aide merci
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salut. moi aussi , tout comme syberia , je tiens a te dire que le sport a lui seul ne fai pas perdre de poids , il rafermis oui . sur la rubrique exercise tu trouveras tout ce quil te faudras. bon courage . bisous