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Ha le stress .... DETENDEZ VOUS !!!
Que ce soit au travail, en famille ou à l'extérieur, les facteurs de stress peuvent être partout et les conséquences plus ou moins néfastes
De la prise ou perte de poids au suicide en passant par les insomnies, le mal de dos ou l'hyper-sensibilité, le stress peut être la cause de nombreux problèmes.
Il a été démontré que plus une personne est stressée plus le risque d'accident vasculaire ou d'infection est élevé.
Parmi les principaux dangers du stress, certains sont plus graves que d'autres, on trouve :
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Merci la_pétasse (pas très joli ce pseudo), c'est exactement ce qui se passe pour moi depuis une quinzaine d'années ! travail à responsabilité dans lequel j'étais bien, où je ne comptait pas mes heures, la maladie des parents et le décès de Papa, le départ de la maison de notre fille juste avant le bac , le mari artisan qui lui aussi avait des soucis ... et sport intensif le dimanche pour éliminer le stress ! Résultats : deux hernies discale, dépression, perte d'emploi, hopital psy, opération des deux hernies ... et mieux ! reprise d'un travail sans responsabilité et apparition de deux autres hernies plus hautes, antidépresseurs, anti-inflammatoires, antalgiques ... et un tout petit peu de sport (randonnées cyclotouristes et pédestres) ... et de merveilleux petits enfants qui nous font oublier un moment le passé douloureux ! c'est çà la vie ... nous avons tout pour être heureux mais un jour il y a quelque chose qui casse !