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posté par mamazalou le 28-01-2009 à 14:11

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defi abdos

salut je lance a toutes un défi abdos, 2 series de 20 abdos par jour pendant 2semaine afin de perdre notre bidon et retrouvé un ventre plat et ferme!

veuillez me tenir ou courant pour celle que sa tente?

bisous a toute et courage



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posté par miss-ovechkin le 08-02-2009 à 14:47

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salut!!! je suis partante!!! mais en 2 samaines on voit la différence?

posté par drusyla le 08-02-2009 à 13:16

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Coucou fandijo9! Je fait partie d'un groupe les desperate houswiwe et nous avons commencé le défis abdo il y a une bonne semaine si ca te dit de nous rejoindre se serait sympa, plus on nombreuse plus on se motive!! J'espère à bientôt! Biz!

posté par fandjio9 le 02-02-2009 à 22:06

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posté par fandjio9 le 02-02-2009 à 21:54

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salut mamazalou si tu es tjs partante je releve le defi j'ai besoin de perdre un peu de ventre aussi et si ça peu me motivé pkoi pas

tien moi au courant

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