Bonjours toi ! c'est bien de faire du sport mais est ce que tu fait attention a ce que tu  mange?? c'est tres important sa aussi ! sinon je trouve que le velo est un super exercise tu peux aussi essayer la musculation, il y a plusierur exercesir pour musclé les fesse et les cuisse sur ce site ou bien tu a qua regarder sur internet, il en a des tres bon.  Il ne faut pas se decourager 2 semaines ses pas bcp...ca prend du temps surtout si avant tu ne fesais pratiquement pas de sport alors continu comme sa fait attention a ton alimentation et tu vera tu est sur le bon chemin!

aller donne moi de tes nouvelles =)