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sport et jeunes enfants..
comment font celles et ceux qui ont des enfants en bas age pour trouver le temps de faire su sport? mon petit garçon de deux ans et demi me "bouffe" tout mon temsp et le soir à 9h30 lorsque la journée erst terminée je n'ai plus beaucoup d'energie pour m'y mettre..
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salut j'étais comme toi,je ne trouvais pas le temps pour le sport,mais j'ai pris le taureau par les corne,il faut prendre le temps meme quitte a faire garder ton petit bout le temps de ta séance de sport.(si c'est possible)mais ce n'est pas toujours évident.bisous et courage!!!