Forum forme et santé › Fitness et exercices

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par valerielesport le 18-11-2009 à 11:10

Abdo rocket : des abdos en bétons

 

         Qui a essayé l'ab rocket ou abdo rocket  ? 

                 Qui a un abdo rocket ?

L'ab rocket ou abdo rocket est un appareil de gymnastique. C'est en fait un siège qui permet de travailler les abdominaux facilement et en réduisant les efforts. L'abdo rocket permet de maintenir la tête et le cou pendant les mouvements pour que l'exercice se concentre sur les abdominaux. L'abdo rocket permet aussi d'éviter de se faire mal dos.

Pendant un régime et perte de poids, il est vrai qu'il est important de faire des exercices physiques. Pour faire vos abdominaux, l'abdo rocket est idéal.

 

  •  Le nouveau siège spécial Abdo AB Rocket est un vrai matériel de gymnastique. Il maintient le coup et la tête confortablement.
  • SEULEMENT 5 MINUTES PAR JOUR POUR AVOIR DES ABDOS DE REVES.
  • Grâce à ces coussins en mousses il maintient votre dos et le masse pendant la séance d'abdominaux

 

ADAPTER L'APPAREIL A VOTRE TAILLE ET VOTRE NIVEAU :

 

  • Vous pourrez adapter l'appareil selon votre taille en ajustant la hauteur du rouleau qui soutient votre tête 
  • Selon votre niveau : vous pourrez choisir en 3 paires de ressorts :
  1. Difficulté faible pour les ressorts bleus

  2. Difficulté moyenne pour les ressorts rouges

  3. Difficulté élevée pour les ressorts noirs
  • TRES PEU ENCOMBRANT : une fois vos exercices terminés, pliez l'appareil et glissez le sous votre lit !

L'essayer c'est l'adopter, si peu d'effort pour un résultat incroyable !!!

 

 

J'aimerais avoir votre avis ;-) 

 

Valérie Lesport 
Animatrice sportive, Valérie vous accompagne dans votre remise en forme.

                  



21 - 25 de 25
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
posté par kwale le 18-11-2009 à 14:19

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Oui mais qui l'a testé ? Il ya des tas d'appareils "miracles" qui à l'usage sont décevants . J'attends vos impressions , merci .

posté par valerielesport le 18-11-2009 à 13:37

Répondre à ce commentaire signaler un abus

 ok tu me dis je le prends en même temps que toi ... commande groupée ... mets le lien dans le forum quand tu trouves ... moi je demande à mon coach ce soir ...

posté par lousie le 18-11-2009 à 12:07

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Laisse moi le temps d'aller voir le prix et je te dis !!! Rrrrrr tu sais comment me prendre, je n'aime pas ne pas relever un défi !!! Mdr !!!

posté par valerielesport le 18-11-2009 à 11:44

Répondre à ce commentaire signaler un abus

 moi j'aimerais bien ... on le fait ensemble lousie ... ?? je sais que tu me suis partout !!! ;-)

posté par lousie le 18-11-2009 à 11:33

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Ben je ne sais pas si c'est efficace mais ça l'air sympa en tout cas et pas difficile à pratiquer !!!

21 - 25 de 25
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.