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Exercices
Salut à toutes,
j'voulais savoir qd est ce que vous faites votre sport ou exercices conceillés du site ?
le matin, plutot le soir ?
qu'est ce qui est le mieux ?
vous le faite le ventre vide ou non ?
comme je débute Lundi le programme autant mis mettre bien et + encore pour voir les résultats rapidement..
Merci de votre aide .
Bises
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chouette video plume, je l'ajoute a mes favoris : )