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cherche de la motivation pour faire du sport
voilà jeveux bien faire un régime mais le problème qui se pose chez moi est LE SPORT.
Je ne suis pas du tout sportive voir carrément pas de sport du tout pourriez-vous me donnerun peu de motivation ou des expérience vécu qui pourrai me faire changer d'avis.
Si en plus pamis vous je pouvais trouver quelqu'un qui pourrai en faire avec moi cela me maotiverai peu être.
Je suis de Lugos dans le 33 vers le bassin d'arcachon.
Merci pour vos réponse.
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En ce qui concerne le joggin je ne paux pas fait de l'asthme et pour la natation ne peux pas non plus car très peur de l'eau.( bien sur ne sais pas nager)
et oui ça doit paraitre bizare mais parfois il y a des gens qui on très peur de quelque chose et si vous ne le guerrisez pas très jeune comme pour moi et bien après vous n pouvez pas le vaincre et donc pour moi ne pas savoir nager parfois m'handicape.
De plus je vous remercie pour vos conseil encore une fois et vai desuite regarder pour cet appareil à abdos.
Merci mille fois pour vos bon conseils et bien sur en prend d'autre si vous avez.
à bientôt.
PS pour nanoulac moi non plus je ne partage pas mon homme hihihi.