Le step à la maison

Je voulais vous faire partager ma passion qui en plus me fait le plus grand bien et me permet de retrouver ma ligne !

En fait, j'ai déménagé l'an dernier et dans la région où je vivais avant, j'avais un cours de step extra. Depuis que j'ai déménagé, j'ai testé le step ici mais ça ne me convient pas (trop mou par rapport à ce que je faisais avant) gym, danse, rien ne me plait autant que le step, et surtout ça ne bouge pas autant et je sais que pour perdre, je dois me bouger !

Alors j'ai décidé de m'acheter un stepper (un bloc tout simple) et des DVD, c'est super ! j'en fais une heure tous les deux jours et je sens que ça me fait un bien fou, j'ai commencé il y a environ deux semaines et j'ai hâte de voir le résultat, bien sûr je continue en parallèle le régime et je fais quand même un cours de danse moderne tous les mardi soir. Je marche aussi le plus souvent possible et notamment pour emmener mes enfants à l'école (15 minutes allé) et je le fais le plus souvent possible les 4 fois par jour ! je sens que mon poid remonte moins facilement qu'avant, c'est déjà ça !

Alors, pour celles qui veulent faire comme moi (ou peut-être y'en a t-il déjà ???), on pourrait se raconter ici nos résultats !

Bisous à toutes.