Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
avoir fait des abdo ne m' a pas réussi!
Je vous explique:ayant "un peu" de bourlets sur mon ventre,je m'étais lancée à fair environ 50 abdos minimum par jour.J'ai fais cela un certain temps.J'étais d'ailleurs contente car je sentais que mon ventre étais moins "mou" par contre j'ai perdu au niveau de la poitrine...Alors dvt ça j'ai dit:"STOP".C'était peut-être la seule chose que je ne voulais pas voir changer chez moi.Par contre,ayant arrêter brutalement mes séances d'abdos,mon bidon est pire qu'avant!
Pouvez-vous me donner des conseil pour rafermir mon ventre et du coup aussi ma poitrine???
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
je suis d'accord avec toi zzete la premier fois que j'ai fait un régime j'ai perdu 15 kilos et j'etais pire qu'avant il ne restait plus que la graisse c'etait horrible....
pire que quand j'étais grosse enfin, il est vrai qu'il est tres important de faire du sport pendant un régime sinon bonjour apres...
et à mon avis mimi3 se n'est pas le fait que tu fasses des abdos qui te fait perdre des seins ce n'est pas logique enfin bon à mon avis c'est le régime qui te fait perdre tes seins....
bi