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posté par sherazzad le 26-01-2008 à 21:03

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Qui fais du Vélos régulièrement et combien de KG perdu

QUi fais du vélos et en combien de tempsperdus
hanches cuisses



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posté par LovelyMe le 05-02-2008 à 12:54

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Salut,
je fais du vélo depuis août 2007. J'ai pas perdu enormement des kilos, peutetre 3kg dans le 1ere mois, apres je fais que prendre de muscle

posté par sherazzad le 05-02-2008 à 10:09

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Qui fais du vélo appartement ??

posté par ribambelle le 27-01-2008 à 22:22

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poids quasi identique.

posté par ola le 27-01-2008 à 22:22

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bonjoir a toutes ouij en fait 2 ou 3 fois par semaines pendant une bonne heure du velo d appartement quand il pleut si non du vtt bonne pedale a toutes bises

posté par ribambelle le 27-01-2008 à 22:21

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Je me déplace pratiquement qu'à vélo, mais ne sait si celà fait maigrir, car je fais également de l'aquagym et nage avec palmes. J'ai perdu 1 taille depuis septembre.

posté par sherazzad le 27-01-2008 à 22:02

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oui du vélo appartement en hiver c'est mieux mimi154 (30) l'été je fairais du vélo normal

posté par sherazzad le 27-01-2008 à 22:01

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ENcourageant IMEN moi j'essaye d'en faire 30 minutes par jour

posté par esthersue le 27-01-2008 à 14:04

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j'ai un vélo d'appartement, et si j'en faisais 10 minutes tous les jours, cela suffirait?J'ai une polyarthrite alors je ne me vois pas en faire plus.

posté par imen1 le 27-01-2008 à 13:33

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salut j'ai fais du sport depuis septembre 2007 et principalement du velo et j'ai perdu 15cm de tour de taille et 2tailles de pantaon,et avec 3heures par semaine!
bonne chance!!

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