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quelle est la meilleure marque ( rapport qualité / prix) pour un stepper ?
je voudrais m'en acheter un mais je ne sais pas lequel ni le prix que ça coûte et je voulais savoir si c'est vraiment efficace pour les cuisses et les fesses et si, au contraire, ça ne pourrait pas augmenter leur volume au lieu de les affiner...Merci beaucoup
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Moi j'ai acheté le mien chez Decathlon, il été pas très cher et surtout pliable. J'ai pas beaucoupq de place chez moi, c'est le meilleur compromis que j'ai trouvé entre le mimi et le professionnel.
Sinon pour affiner, il faut travailler en douceur, c'est à dire que tu règles la durêté au minimun voir légèrement plus et tu y vas doucement. C'est l'endurance qui compte.
Si tu y vas en force tu vas augmenter en volume.
Voilà.
Bis