Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par minoune le 11-02-2008 à 13:58

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L'impression d'être une bucheronne !

Alors voila, un bon régime est accompagné de sport, c'est pourquoi j'éssaye d'en faire au maximum, mais j'ai l'impression qu'au lieu d'affiner ma silhouette, ca la transforme, et j'ai de plus en plus l'impression de resembler à une bucheronne ! Quelqu'un aurait il une solution, ou serait dans le même cas que moi?



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posté par mystik_metal le 13-02-2008 à 18:46

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Ralala!!! bah vi évidemment!!! Si tu fais des pompes et du bodybuilding! Ca arrange rien! lol
Il faut faire travailler les muscles certes mais dans l'étirement!!! Afin qu'ils s'allongent et redessine ta silhouette! ;)

posté par bichou67 le 13-02-2008 à 18:42

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aîe ouille je sais carrément pas koi te répondre là!!!!!

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