Forum forme et santé › Problèmes médicaux

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posté par Mimi3 le 21-02-2008 à 18:12

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Cellulite

J'ai de la cellulite sur les cuisses et les fesses.Avez-vous des exercices particuliers pour la faire partir?



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posté par zaboups2 le 22-02-2008 à 10:18

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le tout c'est de prendre un ecrème ou mieux de l'huile d'amande douce (pas cher mais attention sa tache),donc tu te met de l'huile sur tes jambes et tu masses en fesant des mouvements drainants une fois par jour et je te garantis qu'au bout de 15 jours tu verra les effets!

posté par Shoutte le 22-02-2008 à 10:13

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Les planches vibrantes font vraiment du bien pour ça

posté par Mimi3 le 22-02-2008 à 10:06

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merci pour ce conseils

posté par shamsou le 21-02-2008 à 18:22

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pour la cellutite rien ne vos les massages sa enleve la po d'aurange moi je le fait une fois par semaine chez mn cotch et apres une bonne seance de sport croi moi ya rien mieu ke les massages. bisousssssssssssssss

posté par lourriane le 21-02-2008 à 18:20

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Tu peux aller voir la discussion sur le palper-roulé si tu veux c'est super efficace et c'est pas dur (c'est pas comme le spor!!) Bon courage!!

posté par poupoubidou le 21-02-2008 à 18:14

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non, simplement la technique du palper rouler. Sinon, du sport pour faire travailler ces muscles : tu t'assoies, tu mets tes mains par terre près de ton corps juste un peu derrière, et tu fais monter une jambe tendue pas trop haut plusieurs fois sans la reposer. Et tu changesde jambe. Dur!

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