Chocolat de pâques : les vertus antidépresseurs du chocolat de pâques

Le chocolat de pâques, comme le chocolat en général comble les manques d'affection, les déceptions, les états nerveux : il soulage tous nos troubles.

Son action psychologique n'est plus à démontrer.

Cela s’explique en partie grâce à la sérotonine.

Ce neurotransmetteur de l’anti-stress est abaissé dans le sang lors d’une dépression.

Or le chocolat contient de la sérotonine, mais encore mieux, on sait que le sucre et la théobromine qu’il contient stimulent la sécrétion de sérotonine par l’organisme.

Quand au fameux magnésium, ce minéral contribue à un effet relaxant sur le système neuromusculaire.

Enfin, on sait que lorsqu’on mange un aliment avec plaisir, on sécrète des endorphines, l’hormone du bonheur.

Une chose est sûre en tout cas, le chocolat de pâques est l'aliment anti coup de pompe !

En savoir plus sur le chocolat de pâques sur mon blog.