Forum forme et santé › Problèmes médicaux

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posté par scarlatine le 15-09-2010 à 11:54

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Des trucs pour bien passer l'hiver ?

bonjour à toutes ,

l'automne arrive , avec ses premiers rhumes , irritations etc,etc .

Si vous avez des astuces pour éviter d'être malade et patraque tout l hiver , d'enrayer aussi les premiers signes de rhumes , n'hésitez pas à venir les partager sur cet article

Et pour un hiver en pleine forme ,.... vive le partage d'astuces !! ( et non de microbes !!!wink)



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posté par justinelegoff le 17-09-2010 à 04:57

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Une cure de vitamines m'aide généralement bien à tenir le coup tout l'hiver ! 

Qu'est ce que vous pensez de la gelée royale ?

posté par micheleflochic le 16-09-2010 à 23:03

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Les huiles essentielles pour purifier l'air, et même en cas de début de rhume. J'ai testé, c'est surprenant. Eucalyptus, Esculape...

Vois dans ta pharmacie préférée !

Bisous

posté par oriannetrezeguet le 16-09-2010 à 14:24

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une cure de vitamine C en comprimé ou des oranges tout cet hiver;)

posté par scarlatine le 16-09-2010 à 12:17

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En résumé , il ne faut pas laisser le mal s 'installer et prendre des vitamines en plus .

merci pour ces conseils et bonne journée à toutes

posté par micheleflochic le 15-09-2010 à 22:35

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Bonsoir Scarlatine. Chaque année j'attrape une crève en septembre. Depuis que j'ai arrêté de fumer, ma gorge est donc moins sensible, moins d'irritation dès les premiers froids. Autrement, ce que j'ai remarqué et qui fonctionne bien : à la moindre irritation de ma gorge, quand il y a refroidissement, je me couvre, je porte une écharpe, je bois une boisson bien chaude et c'est ainsi que je ne suis plus malade. ( chez moi le mal de gorge est le précurseur, le rhume suit, puis la bronchite etc). Donc j'agis tout de suite mais sans médicament.

Autrement je joue également sur l'alimentation, les vitamines...

posté par scarlatine le 15-09-2010 à 20:54

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posté par scarlatine le 15-09-2010 à 18:44

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posté par scarlatine le 15-09-2010 à 18:16

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posté par scarlatine le 15-09-2010 à 17:34

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posté par scarlatine le 15-09-2010 à 12:57

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Merci du tuyau je vais suivre ces conseils car j en ai marre de passer l hiver avec le nez en carafe

(vitamine ,fruit ,légumes et eau donc pour résumer )

                           

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