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besoin de vous
opérer j'ai dut imterrompre le régime doit je tout reprendre du début
merci
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Ben ca dépend de ton poids... mais dans l'absolu, si tu regarde un régime comme celui du site, il n'y a pas de phase... donc pas de début et pas de fin à proprement parler, juste de l'équilibre !!!
Bonne chance !