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cancer du sein et en surpoids!
il y aura 2 ans en décembre que j'ai subi l'ablation d'un sein, chaine de ganglions, donc chimio 6 seances, rayons et 1 an de herceptin.
je suis en surpoids et je voudrais perdre un peu de ces kilos , car même si je vais bien, il faut maigrir, l'obèsité ce n'est pas bon pour tout ce qui est cancer en général.
merci pour vos témoignages si vous en avez!
bon courage à toutes
Dolli
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merci à toutes, je vois le médecin qui s'est occupé de moi pour les rayons, lundi, et je balise à chaque fois que je la vois, ou le chirurgien qui m'a opéré.
sinon j'ai bien repris mon travail, et dieu sait qu'a la ferme c'est du boulot 7 jours sur 7, ça mange tous les jours ces grosses bêtes.
depuis quelques mois j'ai changé un peu mon alimentation: moins de graisse animales, viandes bien dégraissée, plus de pain blanc , je fais mes pains avec ma MAP, et toutes les céréales que je mange sont complètes, des légumes à chaque repas et des yaourts natures , fruits 2 à 3 par jours
je bois du thé vert; parait que c'est bon, du coup j'ai perdu depuis avril 9 kg.
bonne journée à toutes
bon courage aussi