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ballonnement et constipation
salut ... voilà je suis sujette depuis un bon bout de temps de ballonnement et de constipation.c'est désagréable et ereintant à la fois ,pourtant j'essaye de faire attention à ce que je mange mais ce n'est pas evident!je n'aime pas les médicaments parcontre ,j'essayé quelques tisanes mais bof,, je me suis mise au yaourt avec le bifidus en attendant de voir le résultat. qu'en penser vous?
salut à toute,
j'étais comme vous et j'ai trouvé un truc miracle...pour moi...vous allez en pharmacie...vous demandez du sultphate de magnésium...il y a aussi le chlorure de magnésium mais c'est imbuvable..pour moi ... beurk...vous prenez des sachet de 30g c'est mieux pour vous expliquez.
dans une bouteille d'eau, vous versez le contenu et...vous buvez tout au long de la journée 1.5L si vraiment vous etes coincée.
sinon buvez la moitié de la bouteil. Sa nettoie GRAVE et aprés vous gardez ce rytmes un verre le matin et un verre le soir.
vous m'en direz des nouvelles
salut
moi aussi je rencontre ce genre de probleme en ce moment, j essaye les yaourts activia mais bon sans grand succes lol .
j ai envie de me tourner vers les medicaments mais j hesite encore.je suis rassuree de savoir qu il y a d autres filles qui ont la meme chose !
je suis de tout coeur avec vous!!!
bisous et bonne soiree! 
bonjour, je viens d'avoir cet énorme problème depuis 4 jours , j'ai tout fait , tout je pense que de manger moins change tout , ce qui a le mieux marché c'est de boire de l'eau ( beaucoup ) des positons de yoga , la marche...bon courage bizzzzzzzzz
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salut à toute,
j'étais comme vous et j'ai trouvé un truc miracle...pour moi...vous allez en pharmacie...vous demandez du sultphate de magnésium...il y a aussi le chlorure de magnésium mais c'est imbuvable..pour moi ... beurk...vous prenez des sachet de 30g c'est mieux pour vous expliquez.
dans une bouteille d'eau, vous versez le contenu et...vous buvez tout au long de la journée 1.5L si vraiment vous etes coincée.
sinon buvez la moitié de la bouteil. Sa nettoie GRAVE et aprés vous gardez ce rytmes un verre le matin et un verre le soir.
vous m'en direz des nouvelles
c'est vrai je l'ai déjà essayélors de ma grossesse en2005 et ça me dégagé du gros paquet!! mais là je l'ai complétement oublié.merci de me le rappeler vraiment merci.bisou