coucou! heu...sans vouloir dire ce que tu ne veux plus entendre, justement, le corps n'est pas plus fort que le moral. J'ai 21ans et j'ai toujours vu ma mère fumer. Moi ça ne m'a jamais tenté, mais je l'ai toujours soutenu à chaque fois qu'elle arrêtait. Et à chaque fois qu'elle reprennait je lui disais qu'elle y arriverait un jour, malgré le septicisme du reste de notre entourage.

Finalement, j'avais raison : depuis le mois d'octobre ou novembre dernier, elle n'a plus touché une cigarette, et elle s'est arrêtée du jour au lendemain. Mais elle n'a pas fait ça toute seule, elle a lu un livre conseillé par une ancienne fumeuse : "la méthode simple pour arrêter de fumer", de Allen Carr. Je ne sais pas si vous connaissez, mais c'est excellent. J'en ai lu une partie, et même moi ça m'a plu.

Et elle a pas grossit soit dit en passant

Je ne veux pas faire de pub, mais ça, ça vaut vraiment le coup!

Bisoux!

j'ai arrêté 4 fois de fumer et à chaque fois c'est 10/12 kilos en plus en 4 mois.
la seule fois ou je n'ai pas pris de poids c'est avec le Zyban, mais il n'est plus prescrit pour l'arrêt du tabac vu que c'est un anti depresseur.
j'ai essayé le Champix l'année dernière mais + 12 kilos
c'est vraiment dur d'arrêter sans prendre de poids.