encore en crise ! c'est épuisant !  

C'est peut-être un peu tard pour répondre à ta question !! je suis moi aussi atteinte de rch. je sors doucement d'une poussée... j'ai suivi le régime d'aujourd'hui.com il y'a presque 10 mois et ça ne m'a pas posé de problème : mais je n'avais pas de réelle poussée à ce moment-là... si tu as une poussée, je pense pas que ce soit le moment pour suivre un régime amaigrissant.

En cas de poussée, j'évite les épices, les laitages, de manger trop de fuits ou de légumes, les fibres en général...

Au début de ma maladie (j'avais 14 ans), j'avais suivi un régime : je ne mangeais ni fruits ni légumes, pas de pain, pas de laitages. Je mangeais des galettes de riz avec du miel, du riz, des pâtes, de la viande et c'est à peu près tout. J'ai perdu du poids, mais ça n'a pas été très concluant pour la recto-colite...

Sinon, as-tu déjà essayé de voir un naturopathe ? îl pourra te donner des conseils sur l'alimention à suivre... moi je pense que j'irai en voir un, un de ces jours (une copine de ma soeur l'est et a déjà traîté des patients atteints de rch).

En tous les cas, bon courage à toi et une pensée particulière à tous ceux et celles atteints de rch ou de maladie de crohn...

Salut Cocoponch ! Bienvenue au club des RCH ! J'ai fait 2 crises de rch, il y a maintenant 8 ans, et pendant 1 an, j'ai mangé de la semoule, du jambon (en faible quantité), des biscottes, des flans, j'ai tenu 1 an, le mondre légume, le mondre fruit, plat cuisiné me donnait une crise. A ce rythme, j'ai remis mon colon en état, et maintenant, avec le concours du médecin et d'une diététicienne (que je peux remercier de sa patience), j'ai réintroduit TRES progressivement pratiquement tous les aliments. Bon, d'accord, je ne suis pas guérie, je suis en 'rémission prolongée', et parfois, j'ai de chaudes alertes, mais j'ai appris à gérer, avec un traitement d'appoint, et je vis normalement. Essaie d'aller voir une diététicienne, ça vaut le coup ! Courage, on peut s'en sortir ! Bizzz Domi

Celui du site aujourd'hui.com me va très bien (c'est lent mais je penses que ce sera durable). Et c'est pas pour passer la pommade. J'ai essayer le régime la soupe au choux tu perds très vite mais ensuite tu reprends aussitôt et même plus que ce que tu as perdu. Ensuite j'ai essayer le régime mayo pareille tu perds super bien la reprise à été plus lente mais doublée. dans le régime du site je réapprends a manger. Et avec le soutien de mes collégue de régime je me retrouve cela me stimule.

excellente journée!!!