Bonjour Karow, Bien sûr, si vous avez été anorexique, j'en ai connu une dans une clinique, Elle était pourtant jolie et très mince mais elle se trouvait grosse... Moi, j'y allais pour maigrir et elle y venait pour grossir ...
On n'est jamais content de son sort... Amitiés Marthluc

Fabrilia, Roudoudou, Stella et Ciloo, voilà des filles raisonnables !
Vous savez, les filles, j'ai 65 ans et je peux vous le dire, j'ai voulu aider ma soeur qui avait 10kgs en trop et moi un maximum de 3kgs bien que claculé par poids santé et Weight Watchers (dont je suis membre à vie et où je ne peux pas retourner parce qu'ils ont décidé que je devais peser 55kgs pour 1,70m- c'est un attrappe-nigaud !) A cette époque, j'avais 35 ans et j'étais bien dans ma peau et après le régime, sans grossit trop, j'ai pris une quinzaine de kilos. Auparavant, je mangeais du sucre, des caramels, des bons gâteaux et, si c'était à refaire je ne le referais pas. Ma petite fille de 19 ans pèse à peine 50kgs pour 1,78m et mange autant que je mangeais à son âge. Je lui dis de ne pas commencer un régime
au cas où elle en aurait envie. Elle fait du sport.
Il faut se dire que quand on est jeune on ne pense pas aux suites éventuelles d'un régime frustrant. je ne parle pas "d'un équilibre alimentaire" comme ce que nous indiquent nos coachs mais de régime "Frustrant" Salade seulement ainsi que je l'ai lu ce matin ou 1 yaourt ou 1 pomme... C'est la meilleure façon de se dégouter et de repatir sur de mauvaises habitudes Bon courage à toutes

Maigrir à tout prix pour être bien dans sa tête et dans son corps c'est le plus important !

Mais je pense qu'il y à une limite, non seulement pour la santé ce qui est le plus important, mais aussi esthétique !

biensur tout est relatif, vous avez parfaitement le droit de vous aimez :
MAIGRE, SANS FESSES, SANS POITRINE, SANS HANCHES, SANS COURBES FEMININES !
c'est generallement le prix à payer quand on arrive à une minceur extrème, biensur c'est votre droits le plus absolue,...

moi perso je trouve ça triste et dangereux et je pense que vous vous leurrez totalement

Je prends aussi les idées des menus qui me sont proposés.
J'ai commencé ce lundi et j'ai perdu 900g, c'est peut être pas énorme sur une semaine mais pour ma part je trouve que c'est déjà un bon début.

Mon objectif est de perdre 10 kg ... pour être un peu mieux dans ma peau ... et pas pour être comme toutes ces filles qu'on voit dans les magazines : grnade, mince, toute jolie ... "parfaite" comme ils nous disent.

Je ne suis pas un premier prix de beauté et je sais que je ne le serai jamais ... le principal est de trouver le bon équilibre pour être parfaitement bien dans sa peau !

Et pour l'instant je m'y sens bien ...

Biz

Bébéragondin 48Kg pour 1M70, c'est maigre. Fais attention à ne as descendre plus bas...
Pour ma part, je débute à peine et en plus je galère à suivre car je n'ai aps internet chez moi.... Donc c'est cyber café. Plutôt génant.
Faites attention, un régime ne comblera jamais une obsession de maigreur, je sais ce que c'est je suis apssée par là. j'ai jamais été mince et j'ai fait 10 ans de danse classique où la légéreté est une obsession.
Et j'ai jamais été en dessous 49Kg ( je fais 1M53, petite donc pour moi 49Kg ça fait encore quelques rondeurs grassouillettes!)