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GROSSESSE ET SPORT
Bonjour,
Je viens d'apprendre que j'étais enceinte de 4 semaines et je suis une inconditionnelle de la course à pied, je cours 3/4 fois par semaines pendant 1h - 1h15.
Pensez vous que je puisse continuer? On me dit que les 3 premiers mois sont les plus important, en plus de ça j'ai fait une Fausse couche il y a 5 mois et je ne veux rien risquer?
Merci pour vos avis et votre aide!!!!!
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