sourires...nous aurons sûrement l'occasion de partager des petites astuces par la suite...continuons.

...Avec le diabète, les premiers conseils à suivre, ce sont ceux de ton diabétologue.

Déjà éviter tout ce qui ne tient pas debout...nous voulons bien maigrir, au moins ne plus grossir, mais pas nous retrouver au fond d'un lit des Urgences!!!

Prends soin de toi.

Je vois que tu n'as pas de réponse.

Je ne connais pas le produit que tu proposes....donc...

Par contre, j'ai entendu beaucoup de bien de la Stevia. J'ai essayé. Ca coûte une fortune 9€90 les 50 gr....mais je trouve tellement mauvais, amer que le pot dure longtemps. Comme c'est de la poudre verte, dans un yaourt ça te donne une couleur qui ne te donne pas envie de recommencer. Yaourt sans sucre, c'est excellent.

Ca existe aussi en sachets blancs mais ça ne doit donc plus être la poudre de Stevia.Personnellement, elle ne fait pas monter mes glycémies.

J'ai essayé le sirop d'Agave qui m'avait été recommandé, avec lui les glycémies montent en flèche.

C'est encore un tout petit peu de miel qui me réussit le mieux. J'évite cependant!

L'aspartam a sucré mes cafés depuis qu'il existe...l'avenir me dira...

Un café au lait non sucré, c'est le seul aliment que je n'aime pas...et j'aime le café au lait!

Bonne suite...