Besoin d'être rassurée après opération Hernie discale

Je ne sais pa où aller et à qui parler de mon problème j'aimerai pouvoir papoter et me rassurer auprès d'une personne ayant vécue la même chose que moi mais avec une issue favorable...

Voilà j'ai 29 ans et J'ai été opérée il y'a 6 semaines d'une hernie discale L4/L5 me causant une sciatique invalidante et très douloureuse que même la morphine ne soulageait pas... J'ai donc été opérée début avril! Au réveil de l'opératioun seul un engourdissement persistait dans la jambe et le pied gauche et quelques douleurs de dos. Après 4 semaines d'immobilisation totale, bien que l'engourdissement était toujours présent les douleurs de dos se sont bien attenuées et il me tardait d'avoir le feu vert du chirurgien que j'ai donc revu après la convalescence forcée... J'étais contente de le voir il me tardait la suite : ré-éducation car je me sentais rouillée et n'en pouvais plus d'être enfermée... Suite à un examen rapide (2/3 excercices) et des doiuleurs dans la jambe il s'est montré inquiet me disant que c'était de la sciatique et il m'a filait l'angoisse restant évasif sur la suite mais me disant de commencer la ré-éducation... J'ai rencontré le ré-éducateur le lendemain qui s'est montré moins alarmiste m'informant que c'était une opération délicate (ablation du disque + de la hernie + cure du canal pour laisser la place au nerf) que la ré-éducation pouvait prendre des mois que les douleurs étaient normales vu que je reprenais des activités après cette convlescence forcée mais aussi que le nerf avait beaucoup souffert qui lui faudrait du temps pour se remettre et que des séquelles n'étaient pas impossibles mais gérables... Que les douleurs que j'avais avant l'opération ne reviendraient pas... Il m'a dit d'être patiente et de ne pas m'inquièter...

J'ai donc commencé la rééducation y'a presque 2 semaines, j'ai eu 4 séance de physio(électricité dans le bas du dos) + balnéo (exercices de kiné mais dans l'eau) A chaque séance des douleurs se réveillent sur le trajet du nerf sciatique et je ne peux m'empêcher d'angoisser en repensant à ce qu'a dit le chirurgien (que je dois revoir début juin) je ne vois pas d'amélioration pour l'instant même si les douleurs sont largement plus supportables qu'avant l'opération... Je déprime, j'angoisse me pose des centaines de questions et mon poids continue à descendre...*

Depuis une semaine je souffre du gros orteil gauche j'ai l'impression qu'il crame litterallement mon doc traitant ne sait pas quoi dire... La kiné de la balnéo ne savait pas trop puis m'a dit que ce sont souvent les terminaisons nerveuses qui ont le plus de mal à se remettre. Les quelques témoignages que j'ai eu autour de moi concordent en disant que ça prendra des mois qu'il me faut être patiente mais c'est dur d'être patiente quand on ne voit pas le bout du tunnel et que les douleurs sont toujours là bref... si à tout hasard quelqu'un pouvait témoigner... Je sais c'est probablement pas l'endroit mais chez moi on commence à en avoir marre de mes angoisses et que je ressasse sans cesse... Je me pensais vraiment plus forte que ça...