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Bonjour mes amies et amis
J'arrive du jardin ,j'ai fin de bêcher ,mais c'est vrai que je fatigue plus vite si je m'arrête de jardiner longtemps,en plus j'ai changé de menus et ça ne me convient pas,je dois rester à 1200 calories pour ne pas reprendre de poids.
Mais,maintenant que je reprends le jardinage je vais brûler des calories.
ce midi ça sera
carottes rapées
poisson vapeur
fenouil vapeur
pomme de terre vapeur
yaourt pomme
je vous souhaite une bonne journée
Pierrette