Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Moi aussi je ne suis pas en avance pour vous saluer. Mais le coeur y est....
Une bonne journée pour moi aussi. Pas de marche aujourd'hui mais j'ai travaillé dehors une bonne artie de l'AM. J'ai aidé GG qui taillait les pommiers, j'ai rammassé toutes les petites braches, j'ai aussi rammassé les feuilles dans le bas du jardin, ça revient toujours ...fait encore un peu de nettoyage..je me suis arrétée car mon dos commencait à me faire souffrir...je ne sais pas combien de calories dépensées,mais je mesuis bougée de partout..Hier pour la gamette j'ai été très raisonnable, la plus petite part à la pomme. Par contre les voisins nous ont gardé à manger, minestrone maison (mais il y avait beaucoup trop de pates) filet mignon de porc vapeur à la moutarde (thermomix) avec champignons et poleé de légume sans patate...dessert une boule de glace vanille et une poire cuite, j'ai dit à ma copine de ne pas me mettre de chocolat. Pas d'apéro, on avait bu le champagne avec la galette (une coupe) je crois que j'aiévité le pire, donc ce mlidi galette de ratrappage...ce soir potage maison poireaux courgette chou de choucroute avec un filet de cabillaud vapeur - un yaourt 0%.
je cherche une recette de gratin avec une courge butternut, je n'en trouve pas dans les recettes de JM C...avez-vous cela dans vos tablettes? Sur internet je ne trouve rien en allégé... Merci d'avance
Bonne soirée
Yanou