Sport aujourd'hui 30 minutes de marche , pour le reste je ferais ce weekend car jai recommencé mes stages et avec mes horaires c'est boulot, dodo.. Bisous!!

réponse à la question du jour n° 3

   Imagine ta quête accomplie, qu'est-ce que cela t'apporterait de bien à toi ?   

je me sent pas trop mal déjà ....mais on peu toujours s'améliorer

ce souhait de maigrir m'apportera un peu plus ...

de liberté ..dans le choix de mes vêtements car ce que j'aime ou ce que j'ai envie de mettre ...ne me va pas ou... plus

du temps .....( une liberté aussi dans un sens...) marre de rester des heures à trouver LE vêtement qui  ne me colle pas aux fesses ou qui coince au niveau des cuisses ...marre de passer des heures dans les cabines d'essayages à enfiler toutes les formes de pantalon pour finalement n'en trouver aucun ...

du confort ...... courir, bouger sans avoir la sensation d'être un éléphant .....(encore une forme de liberté)

en fait .....en gagnant cette quete  ...j'aurai gagné la liberté d'être moi  

(aussi bien dans mon image, dans ma personnalité et dans mon corps ... )

que du bonheur !!!!!

bonjour

ce que ça m'apporterait eh bien ,pleins de bonnes choses

je  n'aurai plus honte de me monter (le regard des autres )

je pourrai m'habiller comme j'aime et non pas comme je trouve

je pourrai pratiquer du sport ss avoir honte (natation)

je suis partante pour le défi pas ,j'ai un podo donc je noterai mes pas de la semaine dimanche soir  

hier 1h1/2 de marche 12000pas et 500pas sur le stepp 20' environ mais je mettrai le total à la fin de la semaine Bonne journée à toutes

tu as raison Luluceline tout simplement :DE LA JOIE DE VIVRE!!!!!!!!!!

bises à toutes

si tu veut je peut cette semaine si demain matin personne ne la poster je m'en charge bisous

COUCOU LES MOUSQUETINES !!!!!

personne encore n'est venu

découvrir le nouveau défi ?????

Le voici :

 Rappel : Lundi - Première question : 

------>>>>>>> Depuis quand est né ton désir de Mincir et d'être mieux dans ta peau ? 
------>>>>>>> Que pense la personne qui compte le plus pour toi de ta quête ? 

Mardi - Deuxième question :  (heu non .......mercredi..... chère Cécile )

   Imagine ta quête accomplie, qu'est-ce que cela t'apporterait de bien à toi ?    
 

 Rappel / Essentiel : La bienveillance, le non-jugement, le respect des émotions, des paroles de chacun sont essentiels dans cet esprit de solidarité ! Rappelez-vous, l'objectif de ce jeu est d'aider les autres à avancer dans leur quête ! Donc tous les autres joueurs sont là pour vous aider et vous êtes là pour les aider ! Mais pas de conseils.. juste des ressentis 

pour info :

pour des raisons involontaires ....je ne pourrai  pas toujours être là le matin .....

il me sera donc impossible  de vous mettre le défis du jour dans la discussion .

( demain et vendredi  sera le cas ....car à 6 h  boulot )

si l'une de vous pouvais le faire pour moi ce serait top !!

il suffit d'ouvrir la page des mousquetines,  puis d'ouvrir en parallèle la page du défis TaoMinceur

(  vous aurez donc les 2 pages ouvertes l'une à coté de l'autre .....)

sélectionner la question du jour en faisant glisser  la souris ( la selection sera encadré de bleue) puis faites la  glisser l'ensemble  dans "votre commentaire " .......

merci de prendre le relais