Bonjour mes amies Merci Monange pour les belles images que tu nous poses ça met de la vie sur le forum.Tu bosses beaucoup je vois entre la maison et le travail tu n'as pas beaucoup de temps de repos. Alors ,vive les vacances.... Ce matin le ciel est couvert alors je vais passer la majeure partie de la journée au jardin,hier matin j'ai réussi à planter les 50 poireaux j'étais contente.je vais donc continuer de nettoyer le jardin, l'herbe pousse vite, je vais poser du carton partout pour éviter qu'elle repousse, mais c'est un sacré travail. Y a encore des mûres pour longtemps à récolter, mais je vais les tailler plus court cette année car pour moi c'est pas facile celles qui sont en haut. Je vous pose les menus de Vendredi: jeudi Café, thé ou infusion sans sucre 30 g de pain de boulangerie (ex : 30 g de pain complet) 10 g de beurre classique 1 laitage nature 0% de MG ou 150 ml de lait écrémé (ex : 2 petits-suisses nature 0% de MG) 1 fruit (ex : 2 kiwis) Midi: Crudités (ex : 1/2 avocat) 1 portion de viande, poisson ou œufs cuite sans MG (ex : 2 râbles de lapin) Légumes cuits sans MG (ex : courgettes à satiété) 100 g poids cuit de féculents sans MG (30 g poids cru) (ex : 100 g de riz thaï cuit sans MG) 1 laitage nature 0% de MG (ex : 1 yaourt nature 0% de MG) 1 fruit (ex : 1 pomelo) soir: Crudités (ex : salade de tomates) Sauce crudités maison 1 portion de viande, poisson ou œufs cuite sans MG (ex : 125 g d'escalope de veau) Légumes cuits sans MG (ex : 140 g de petits pois) 1 laitage nature 0% de MG (ex : 100 g de fromage blanc nature 0% de MG) je vous souhaite une bonne journée et demain j'espère que dame balance sera contente Pierrette

Bonsoir les filles, il a fait très très chaud aujourd'hui...

Neige bravo pour les mures, c'est du boulot pour les ramasser. Chez nous ce n'est pas avant mi, fin août...J'en ramasserais pour les confitures comme toi, les enfants adorent...Est ce que tu passees les grains ?

Monange, les vacances approchent, tu vas pouvoir te ressourcer et profiter de ta petite fille...

Elise j'espère que tout va bien pour toi ? Tes enfants arrivent ce weekend il me semble ?

Macaréna, ma petite chienne est comme la tienne, on sort les casseroles et hop elle est derrière moi...LOL

Yvonne comment vas tu ? C'est un peu inquiétant de ne pas avoir de tes nouvelles...

Bonne soirée les filles, prenez bien soin de vous 

c'est pas extra mais ça va me faire gagner du temps

je fais un essaie de copier coller on dirai que ça fonctionne sur microsoft edge jeudi Café, thé ou infusion sans sucre 30 g de pain de boulangerie (ex : 30 g de pain complet) 10 g de beurre classique 1 laitage nature 0% de MG ou 150 ml de lait écrémé (ex : 2 petits-suisses nature 0% de MG) 1 fruit (ex : 2 kiwis) Crudités (ex : 1/2 avocat) 1 portion de viande, poisson ou œufs cuite sans MG (ex : 2 râbles de lapin) Légumes cuits sans MG (ex : courgettes à satiété) 100 g poids cuit de féculents sans MG (30 g poids cru) (ex : 100 g de riz thaï cuit sans MG) 1 laitage nature 0% de MG (ex : 1 yaourt nature 0% de MG) 1 fruit (ex : 1 pomelo) Crudités (ex : salade de tomates) Sauce crudités maison 1 portion de viande, poisson ou œufs cuite sans MG (ex : 125 g d'escalope de veau) Légumes cuits sans MG (ex : 140 g de petits pois) 1 laitage nature 0% de MG (ex : 100 g de fromage blanc nature 0% de MG)

Bonjour à toutes,

J'espère que vous allez bien, moi oui. Hier soir j'étais crevée, il faut dire qu'entre le ménage à la maison et celui chez les personnes la journée à été très longue, j'ai fini à 20h avec une coupure d'1h à midi. Aujourd'hui je vais à la clinique de Larrey j'ai donc une personne ce matin pendant 1h30 après je vais à mon rendez-vous et ensuite je reprends l'après-midi pour 4h. Il faut que je prépare aussi les affaires pour savoir ce que je vais prendre quoique des shorts, des tops et voilà bon un pantalon car on ne sait jamais et une petite laine car des fois il fait frisquet. Allez je vais étendre mon linge et faire deux ou trois bricoles. Je vous souhaite une très bonne journée

Jane, oui vivement la fin de cette semaine et que j'aille décompresser en Aveyron. J'ai prévu quelques sorties avec Soraya mais cela ne sera que du bonheur. Oui il fait très chaud, il vaut mieux rester à l'ombre et au frais. Bonne journée

Macarena, oui cela va me faire du bien et à elle aussi d'ailleurs. Elle adore venir, on fait les magasins et puis elle est à un âge où tout l'intéresse, donc j'en profite. Bonne journée

Neige, alors ta tornade est passée pour t'aider, que c'est gentil de sa part. C'est super si après tu as quelqu'un pour t'aider avec l'ADMR. Tu fais beaucoup de choses, je suis sûre que le programme va marcher une seconde fois sur toi. Bonne journée et reste au frais

Elise, c'est super tu auras tous les menus et tu vas pouvoir t'y remettre sereinement. Tu y arriveras, il n'y a aucun doute. Bonne journée

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