Bonjour,

Oui j'assume, j'ai envie de faire parler de ce stage, de le rendre visible. Je suis peux être maladroite mais sincère.

J'ai participé à ce stage trois fois entre Juin et Août dernier alors que j'été confrontée à des choix de vie difficiles (du à des prolèmes d'ordre personnels). Dans la vie je suis professeur de Fitness, j'organise aussi des stages d'où l'importane que j'accorde à la visibilité de stage comme celui-ci.

En tant que professeur et coach il me faut non seulement être référencé mais surtout me donner les moyens de donner aux autres, je m'explique: L'apport et l'échange d'énergie que ma profession demande n'était pas compatible avec l'énergie que me prenaient mes soucis à ce moment.

Ce stage m'a donné des clés pour me ressourcer de l'intèrieur. C'est un travail complémentaire au travail externe, complémentaire aussi à la vie active et parfois si exessive en terme d'accumulation de stress (il nous est arrivé d'en discuter lors des repas au chalet avec les autres stagiaires). Le Qi Gong est l'allié de l'équilibre physique et mental. Peu importe votre niveau c'est une pratique très accessible que je recommande. L'énergie circule, vous pouvez la sentir lors de séance réchauffer votre corps comme si vous vous regenerez.

Mieux encore, le Qi Gong peut aider à faire remonter et ressortir une bonne fois pour toute des angoisses, des peurs. Il peut vous aider à les exteriorisés. Parfois, lorsque le stress accumulé et devenu trop important (c'étais mon cas), que vous avez l'impréssion d'être totalement dépassé, il est préférable de ne pas être seule, de se sentir encadré. Un stage comme celui ci m'a permise d'extèrioriser des émotions que je n'aurais jamais pu extèrioriser ailleurs. Je me suis sentie à l'aise.ça m'a permis de respirer, de réfléchir autrement, avec un recul que je n'aurais pas eu sans cette pratique.

Au plaisir de lire vos retours, à bientôt

Hé hé... pas folle la guêpe ! JT que fais-tu ici ???... Aurélie t'es vraiment top tu devrais être détective !!!