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Comment j'ai géré ma dépression
Bonjour, je suis Isabelle. En fait, on m'avait diagnostiqué en épuisement professionnel. J'ai souffert d'une dépression sévère liée à mon stress au travail. Heureusement, j'ai rencontré un coach de développement personnel qui m'a beaucoup aidé à atteindre cette étape et à présent je me sens au mieux de ma forme mentale. J'avais très peu confiance au départ, mais maintenant je peux avouer que je ne suis pas déçu d'avoir pris cette décision. J'ai vu ici diverses informations au sujet de mon cas. Je vous invite également à jeter un œil si vous avez déjà eu recours à un cas similaire à la mienne.
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Je ne sais pas réellement ce qui pourra t'aider à guérir complètement ton mal, mais je sais que le yoga te permettra de mieux gérer tes pulsions. Juste au cas où tu penseras à débuter avec le yoga, je peux te recommander d'utiliser les diffuseurs de parfum que tu peux voir sur https://www.lapromenade-parfums.com/fr/24-diffuseurs-parfums . Tu y trouveras une grande variété de parfum et sûrement celle qui te conviendra le mieux.