contrôle de poids

Bonjour!

Depuis quelques mois, après une prise de conscience, j'ai eu l'opportunité de suivre un programme bien être.

Le concept est plutot simple, accessible à tous et je souhaite vous le partager.
Il s'agit d'un concept basé sur:

• 80 % Nutrition 
• 20 % Sport 
• 100 % Coaching/Motivation

Mon coach m'a établi un programme personnalisé en fonction de mes objectifs.

Mon programme bien être:

• perte de poids 
• optimisation de ma nutrition 
• augmentation de mon énergie 
• optimisation de mon hydratation

Pour atteindre ces objectifs, jai adopté au petit déjeuner un shaker F1 fraise d'herbalife, une boisson à l'aloe vera et un thé au citron. 
C'est une partie des 80 % Nutrition du concept, qui valide:

•  nutrition 
•  énergie 
•  hydratation 
•  perte de poids

Devenue moi-même coach en bien-être, j'ai decidé d'aider les autres à controler leur poids!

Si tu es interessé(e) n'hésites pas à me contacter en m'indiquant tes objectifs, je te ferais ton programme personnalisé!

[email protected]

Seul on pense aller plus vite ensemble on va beaucoup plus loin !