3 Astuces pour brûler des graisses

Bonjour à toutes et à tous,

j'ai connu il y a quelques années une prise de poids important, suivie d'un mal-être infernal et finalement d'un burn out lié à mon épuisement nerveux!

Concrètement, mon poids de forme est de 82 kg, et à cette époque je pesais ...106 kg au compteur!!!


J'ai découvert le régime Paléo qui m'a permis de retrouver la forme et je le conseille à tous.

J'ai écrit un article à ce sujet sur mon blog et j'aimerais le partager;
le voici ci-dessous :

http://www.methodepaleo.com/#!Pourquoi-les-autres-savent-toujours-mieux-que-nous-ce-qui-est-bonpour-nous/c1k96/io2fhl7o12


en espérant sincèrement que celui-ci en aidera parmi nous.

Merci et à très bientôt.


Thierry