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Bonjour tout le monde, je viens de m'inscrire et je commence demain. J'ai 54 ans et je mesure 1,50 m pour 62 kgs, je voudrais perdre au moins 12 kgs. j'ai essayé plusieurs régimes toute seule mais sans succès car je craque facilement, j'espère pouvoir y arriver avec votre aide !!!
Je suis très motivée parce que j'en ai marre de traîner ces kilos, je n'arrive plus à m'habiller et du coup je me laisse aller et je n'ai plus envie de rien. Alors j'ai pris la décision de tout changer, je me suis inscrite à une salle de sport et sur ce site pour bouger les choses.
Je compte sur vous pour m'aider et me motiver, il faut que ça marche cette fois-ci !!!