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veux commencer un Régime qui est partante??
Coucou!!!
j'ai vu qu'il ya plusieurs groupes qui ont déjà commencé. difficile de s'accrocher dans ces cas là. alors de cherche des ALLIEE COURAGE, pour qu'ensembles nous puissions nous intermotiver.
j'ai 167 cm pour 87 kg, j'ai eu un bb et depuis impossible de retrouver mes 59 kg d'avant.
je ne sais pas kel régime suivre, je pense choisir celui qui fait un menu journalier avec les quantité rationnalisée. je vous attend. et ensemble nous choisirons le jour.
bienvenue à lucette33, tarouda , botchow, sabbah, clelisa, bienvenue les filles. @nicky, je suis là mais..... grave craquage ces derniers temps tout est à recommencer suis assez triste. ce matin impossible de résister so... encore un mauvais démarrage. j'espère que cette semaine sera meilleure. courae les filles, nous les vaincrons ces kilos. bisou à toutes
je commence aussi 29 je suis aussi motivée que toi on va s'entraider
je commence aussi 29 je suis aussi motivée que toi on va s'entraider
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hello mes alliée courage. j'étais absente un moment et là je vois qu'apparement la maison est fermée. venez et ensemble partageons nos expérience. moi c'est plus du tout à. je n'y arrive plus du tout. mais je suis entrain de me motiver pour commencer le rééquilibrage Lundi prochain. les régimes restrictifs vraiment trop peu pour moi. trop de tentation diffcile de résister. surtout la nuit ( je suis suis une couche très tard à cause de ma fille qui dort pas avant 3h du matin. ) alors à bientot j'èspère. bisouuu