Salut les filles je rejoins les petites tailles mais attention je détiens le record je fais 1m47 pour 60 kilo j'ai commencé à faire attention à ce que je mange y a peu de temps par contre je cours 45 min quasiment tous les jours mon gros souci c me priver de coca je préférais ne rien manger que de pas en boire mais bon voilà j'aimerais atteindre 45 kilos voilà

Bonjour Celia :) Déjà je tenais a te dire félicitations pour les kilos que tu as déjà perdu, c'est un très bon début, ne lâche rien pour la suite :) Je comprends ton mal être car je ressens la même chose que toi actuellement. Je fais 75 kilos pour 1m65 et mon objectif serait d'arriver à 55 kilos. J'ai déjà fait un régime il y a deux ans ou j'ai perdu 10 kilos; je me sentais tellement bien dans ma peau, je me sentais belle et plus aucun problème pour choisir mes vêtements. Avant j'étais très sportive : 3 à 4 entraînements de boxe par semaine d'une durée de 2h30 chacun, je commençais à aimer mon corps. Et puis les études m'ont obligé à quitter mon club de boxe, ce qui m'a fait reprendre tous mes kilos. Aujourd'hui on a beau me trouver belle, je ne me supporte pas dans le miroir. Ne te sens pas seule car tu es entourée par beaucoup de personnes dans le même cas que toi. Perso je recommence un régime en douceur, j'utilise l'application "My fitness pal" ou je note tout ce que je mange dans la journée. Tu devrais essayer c'est très motivant, tu peux voir le nombre de calories que tu consommes pendant une journée et ta courbe de poids est calculée en fonction de ça. Je te souhaite bien du courage !!!! A très vite et ne lâche rien :)

Salut Jenn,

Je suis contente de parler avec toi car quand j'ai lu ton commentaire j'ai eu l'impression de me relire. Tu as, tout comme moi, perdu toute confiance en toi et je comprends trés bien ce dont tu veux parler. Moi aussi quand un homme me regarde ( mais c'est tellement rare ) je me dis toujours "mais non c'est pas toi qu'il regarde" ou alors je tourne la tête tellement je me sens mal. Moi aussi je revois aucuns anciens amis surtout quand je vois des anciennes copines qui ont eu des enfants et qui sont fines comme un spaghetti alors que moi sans enfants j'ai prit 25 kg, j'ai tellement honte ! Quand je vais dans des boutiques que j'adore je bave presque devant des beaux jeans ou des beaux pulls que je pourrais surement jamais porter !

Alors maintenant je dis STOP, depuis presque deux mois je me reprends en main et je ne lache rien ! Il me reste 15 kg à perdre encore, je sais que ca va pas être facile mais j'y crois et si j'y arrive ca va être la revanche de ma vie :) J'ai tellement hate de me balader avec un nouveau corps et que toutes les personnes qui ont rigolées de moi me voient hihi ^_^

Je te souhaite un bon courage tu as deja perdu 5 kg c'est un trés bon début. N'hésite pas à venir papoter dés que tu as un coup de mou :)

Bonjour "Ollive" :)

Perso je ne peux pas me trouver belle avec un double menton, des bourrelets qui deborde et un gros ventre gras. Quand je regarde mes anciennes photos la je me trouve jolie et pourtant j'ai le même visage mais effectivement c'est plus un probléme psychologique que physique.

En tout cas je ne lache rien je continue mon régime et le sport, j'ai deja atteint la moitié de mon objectif en 2 mois alors j'y crois :)

Bon dimanche ^_^

Salut Emilie,

Wow tu fais la même taille que moi, ca fait plaisir de parler avec quelqu'un qui connait la galére d'être petite car forcement on voit plus les kilos en trop sur une petite ^^

C'est quoi ton poids de départ ? Tu t'es donnée un temps précis pour arriver à ton objectif ?

Bon courage et merci pour le soutien :-)