Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par marie_lo68 le 21-03-2014 à 16:40

Voir le profil

4 ans après un régime...20kg à reperdre(sans faire de sport)..besoin de vous les filles

4 ans après la fin de mon dernier régime, je suis un peu décue de revenir ici parce que je ne pensais pas retomber dans le piège aussi facilement..mais je pense que certaines personnes (comme moi) devront faire attention toutes leurs vies à leurs poids..donc me revoilà avec 20kg à perdre et avec l'interdiction de faire du sport (outre piscine suite à un problème de genou) donc j'avoue que lors de mon dernier régime, le sport m'a bien aidé et là, je suis un peu destabilisé de ne pas pouvoir en faire..donc avez vous des idées pour remplacer cette activité physique??j'ai peur que la piscine n'ait pas le mm effet que 2h de sport type velo ou fitness... Merci d'avance



1 - 10 de 53
posté par rachel_421 le 17-04-2014 à 05:42

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Si tu te sens pas o top remets toi 4kg a perdre tu peux y arriver aller courage se matin pr moi moins 1kg ss tro motivé

posté par maxetval le 16-04-2014 à 23:51

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour. 44 ans, 67,5 kgs 171 cm. Moi il y a 2 ans suis passée de 87 a 64 et aujourd'hui suis remontée a 67 voire 68! Pas grave rapport a ma taille mais a ce poids la je ne me trouve pas bien. Maintenant, Je m'empiffre . Faut que j'arrive a stopper car a ce rythme je vais tout reprendre ...

posté par Vidoc27 le 14-04-2014 à 23:07

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Salut les filles, pas de soucis! Ensemble nous y arriverons. Bravo et bon courage pour les  kilos en moins maintenant  et  plus tard. Bonne soirée.bienvenue à Valérie.

posté par rachel_421 le 14-04-2014 à 18:53

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

p6678934_VALERIEHOUSSAY le 14-04-2014 à 06:57

Bonjour, Je m apelle Valerie et comme toi  apres avoir passer de 88 kg a 78 kg me revoila avec + 7 kg de repris pfffff Donc 85 kg  Mais ne decourageons pas ensemble nous arriverons a les combattre ces maudits kilos

courage si tu as reussi deja a perdre tu y arriveras biz et courage 

posté par marie_lo68 le 14-04-2014 à 08:08

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Exactement !!on est tous différent et certains arrivent à perdre plus vite que d'autre donc il faut surtout pas se mettre une pression inutile avec des objectifs semaine..on fait ce qu'on peut comme on le peut!!!;)..

posté par p6678934_VALERIEHOUSSAY le 14-04-2014 à 06:59

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Felicitation Marie - 2 kg bravo!!

posté par p6678934_VALERIEHOUSSAY le 14-04-2014 à 06:57

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour, Je m apelle Valerie et comme toi  apres avoir passer de 88 kg a 78 kg me revoila avec + 7 kg de repris pfffff Donc 85 kg  Mais ne decourageons pas ensemble nous arriverons a les combattre ces maudits kilos

posté par marie_lo68 le 13-04-2014 à 22:22

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Exactement !!on est tous différent et certains arrivent à perdre plus vite que d'autre donc il faut surtout pas se mettre une pression inutile avec des objectifs semaine..on fait ce qu'on peut comme on le peut!!!;)..

posté par rachel_421 le 13-04-2014 à 13:18

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Oui chaque personne est differente

posté par rachel_421 le 13-04-2014 à 06:01

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

S est bien cend fo continuer comme ca !!! Moi je sais que je me mets un objectif pour me motiver mais si y arrive pas s est pas grava

1 - 10 de 53



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.