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Objectif moins 10 kilos!
Bonjour à toutes 
Je m'appelle Eve. J'ai 30 ans. Je pèse 66kg pour 1m69 soit environ 10kg superflus 
J'ai pris 10 kilos en 6 mois depuis que je me suis réorientée professionellement. Certes il y a eu le stress du changement mais voilà, depuis que je bosse à la maison je bouge moins et je grignote beaucoup plus. Il faut que tout ça change. Je veux que mon poids ne soit plus source de stress avant la fin de l'année et commencer 2015 mince, sùre de moi et féminine! 
J'ai rééquilibré mon alimentation et je me suis remise sérieusement au sport. Je tiens un journal de bord de mon régime et je viens sur le site tous les jours pour poster des articles et prendre de vos nouvelles.
Je souhaite rencontre le max de filles qui mène le même combat pour se soutenir et se booster. Je souhaite d'ores et déjà bon courage à toutes celles qui se lancent dans la même aventure.
Courage les filles!!! On en est capable!!!
Si elle affiche un poids différent que ton ancienne balance, ça peut arriver. Mais si a chaque fois que tu montes dessus ça affiche un résultat différent alors là effectivement y'a un probleme
Isolarossa J'espère que tu as pu sortir prendre l'air finalement 
J'évite autant que possible de me peser lorsque j'ai mes règles, ça fausse tout et on stresse dans le vide. Je suis allée faire une recherche google pour savoir ce qu'était la cruralgie... ma pauvre, ça ne doit pas être facile tous les jours!!! Courage 
C'est encore plus courageux dans ces conditions de maintenir ton régime sur le bon cap! Bravo.
Linessa Bienvenue dans le groupe 
Ensemble on va virer ces 10 kg qui te pourissent la vie! Recommences doucement le sport... tu y reprendras vite goùt! Pourquoi pas débuter avec une vidéo de fitness tranquille chez toi ou une longue marche?
Oui Eve, la marche c'est tous les jours au moins une heure.
Mais j'aimerais reprendre le sport, soit la corde à sauter, la CAP, le stepper ou le vélo d'appart.
Je me laisse encore cette semaine car je déprime un peu après mes 4 semaines de vacances et la reprise du travail.
Isolarossa J'espère que tu as pu sortir prendre l'air finalement J'évite autant que possible de me peser lorsque j'ai mes règles, ça fausse tout et on stresse dans le vide. Je suis allée faire une recherche google pour savoir ce qu'était la cruralgie... ma pauvre, ça ne doit pas être facile tous les jours!!! Courage C'est encore plus courageux dans ces conditions de maintenir ton régime sur le bon cap! Bravo.
Linessa Bienvenue dans le groupe Ensemble on va virer ces 10 kg qui te pourissent la vie! Recommences doucement le sport... tu y reprendras vite goùt! Pourquoi pas débuter avec une vidéo de fitness tranquille chez toi ou une longue marche?
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Recoucou
Petite question pour toutes celles qui font du sport en écoutant leur lecteur mp3:
Quels sont vos morceaux préférés du moment? J'en ai marre d'avoir la même playlist alors si vous pouviez me donner 5 idées de morceaux qui bougent bien et donnent envie de se donner à fond, je suis preneuse!!!