Fillon, je n'avais pas vu ton post de ce marin. Je suis bien d'accord Isa, c'est un vrai con ton ex ... te bloquer l'accès au wifi .... du grand n'importe quoi !!! On dirait une réaction de gamin !

Contente de vous relire les filles, bonne année à vous aussi.

Trop nul, Fillo. C'est un vrai con ton mec. Je suis en colère  notre lui et triste pour toi. Je ne comprends pas ce que ça lui apporte de te faire du mal ainsi. Courrage bat toi ma belle

Comme toi douce, j'évite de prendre des comprimés et autres subtence  pour maigrir. J'avoue que c'est pas toujours évident, mais le plus simple pour moi c'est rééquilibrage alimentaire, sport tout en ce faisant plaisir. On pert peut-être mois rapidement, mais le resultat est la et l'effet yoyo est évité  voilà voilà 

Ce midi : gratin de choux-fleurs, steak de soja et 3 carrés de chocolat. 

Ce soir : potage de potiron, fromage blanc

Pas moi

Coucou les filles! Nous vous adressons également nos meilleurs voeux pour cette nouvelle année qui débute, vous souhaitons plein de bonheur, et c'est aussi l'occasion de prendre des résolutions... En effet, rassurez-vous vous n'êtes pas les seules à avoir commis quelques excès pendant les fêtes suite aux nombreux repas bien copieux et tous les chocolats offerts!! Il va vite falloir se reprendre.. Désolé de ne pas avoir été très présentes durant cette période, mais les préparatifs, les cadeaux etc ça prend un temps fou!! En tout cas, merci pour tous vos messages remplis de joie et de bonne humeur, cela fait très plaisir à lire à défaut d'avoir toujours le temps de répondre!!! J'espère aussi que toutes celles qui ont été malades vont mieux ainsi que leur proches!

Mélanie  

A mon tour de vous envoyer mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2018 qui débute !!!! Qu'elle soit pour chacun de vous signe de changement, de sortie de zone de confort, de réalisations de vos rêves les plus fous. N'oubliez pas de savourer chaque secondes de votre vie, chaque petits bonheurs avec ceux que vous aimez, de la santé, du sport, des rencontres, de la gratitude et n'oubliez pas : VOUS êtes la seule personne qui a le pouvoir d'améliorer votre vie....votre pouvoir et illimité et vous avez tous droits au bonheur....alors osez, lancez-vous, ratez, continuez, recommencer, souriez, aimez, partagez, donnez, recevez et surtout n'abandonner jamais vos rêves.....ne laissez personne vous dire que c'est impossible !!! La vie est belle et tellement courte aussi, alors vivez la a fond et comme vous le voulez !!!! Je vous adore tous, Merci de faire partie de ma vie de prés ou de loin ;)