Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par Julie128 le 19-05-2014 à 20:12

Voir le profil

Recherche partenaires : objectif - 20 kilos

Bonjour, je m'appelle Julie.

J'ai 20 et je pèse 77 kilos pour 1m62. J'aimerai perdre 20 kilos pour revenir à mon poids idéal : 57 kilos. J'ai décidé de commencer mon régime aujourd'hui et j'aimerai trouver des partenaires qui auraient le même objectif que moi afin qu'on se soutienne, qu'on s'entraide et qu'on se tienne au courant tous les jours de nos progrès. 

En fait ce que je recherche, ce sont tout autant des amies que des partenaires de régime. Alors si comme moi vous voulez perdre du poids, répondez moi !!!! ^^



111 - 120 de 181
posté par Julie128 le 20-05-2014 à 21:49

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

oui il faut que j'y aille doucement jistoire de ne pas me dégouter dès le premier jour

posté par rachel_421 le 20-05-2014 à 21:07

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Et ben tu vois fo continuer jt conseil si t pas habitués fait le un jour sur deux

posté par Julie128 le 20-05-2014 à 20:41

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Ma journée ça a été, j'ai beaucoup marché et j'ai monté énormément d'escaliers (je n'en peux plus XD) mais je suis fière de moi et déjà rien que dans ma tête d'être fière de moi ça me rend heureuse !!!

Sinon ba je m'y tiens, je mange équilibré, ce soir je sors, 1 bière et c'est tout !!!

posté par rachel_421 le 20-05-2014 à 20:28

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Pr moi se soir mon pti plaisir kebab mais sans frites et comme d ab sans pain just la viande et la salade verte, chou rouge et sauce blanche et je suis a 972 calories

posté par rachel_421 le 20-05-2014 à 20:27

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Tu y arriveras il suffit de si mettre et merci alors ta journee comment ca s est passé ???

posté par Julie128 le 20-05-2014 à 20:12

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Et félicitations Rachel pour ta perte de poids de cette semaine : c'est vraiment super !!! J'espère bien y arriver aussi !!

posté par Julie128 le 20-05-2014 à 20:11

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Coucou les filles, 

Verdict de la pesée ce matin : 76,7 kilos. Ca va, ça aurait pu être pire ^^

Maintenant c'est parti : on ne lache rien !!!

posté par rachel_421 le 20-05-2014 à 13:19

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Pour moi se midi taboule concombre et le reste de viande d hier

posté par rachel_421 le 20-05-2014 à 07:25

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Petit dejeune un fromage blanc et un cafe

posté par rachel_421 le 20-05-2014 à 07:24

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Coucou les filles alors cette pesé ce matin pr moi 86.5 j ai perdu 1kg 500 cette semaine je suis a 9,6kg super contente en plus fait un temps magnifique

111 - 120 de 181



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.