Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par nicorobin le 13-03-2013 à 14:35

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objectif moins 10 kg avant l'été

Bonjour à toutes.

J'ai pour objectif d'exterminer mes 10 kilos d'ici juillet/aout. Je suis ultra motivée, je me connecte tous les jours. Alors celles qui partagent le même objectif, n'hésitez pas à me contacter.

On y arrivera toutes ensemble :)

courage à toute



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posté par LorianeT le 20-03-2013 à 21:31

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Salut, j'ai le même objectif que toi avec 5 kilos en +

J'ai perdu 6 kilos en 6 semaines, sa fait 4 semaines que je stagne mais je ne baisse pas les bras. 

Courage, on va toutes y arriver!

posté par Nanou7569 le 20-03-2013 à 21:15

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ahhh javais pas la photo sur mon tel !!

je suis un mix de 4 et 5 et j'aimerai etre 3

posté par evelyne444 le 20-03-2013 à 21:10

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Bonsoir,

Je suis actuellement à 1000 calories (-2,2 Kgs la première semaine). J'aimerai passer à 1200 - 1400 calories, j'ai reçu les menus du site, mais je les trouve assez compliqués. Je travaille et j'ai 3 enfants, si vous avez des idées rapides et faciles pour le soir pour toute la famille (je ne peux pas mettre tout le monde au régime) avec un maxi de 500 calories, je suis preneuse.

Merci.

posté par evelyne444 le 20-03-2013 à 18:53

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Bonjour,

Pour le petit jeu des silhouettes, je suis à peu près n° 5 et le n°3 serait parfait.

posté par mvmamanpoule le 20-03-2013 à 15:30

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Bonjour,

J'en suis au 6 et comme j'aimerais parvenir au 3 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

posté par nicorobin le 20-03-2013 à 14:48

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Nanou7569 le 20-03-2013 à 14:04
J ai rien.compris au silhouette ?!

Je voulais juste savoir quelle genre de silhouette vous aviez en ce moment et laquelle vous voulez obtenir sur les 9 corpulences qu'on voit sur l'image.

Par exemple Moi: J'ai un corps qui correspond à l'image n°4 et je je veux un corps qui ressemble à l'image n°2....

C'est plus clair? :)

posté par Nanou7569 le 20-03-2013 à 14:04

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J ai rien.compris au silhouette ?!

posté par Petite-capucine le 20-03-2013 à 13:07

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Nicorobin super toutes tes infos,

Dès se soir je commence à mettre une crème amincissante en me massant. En ce moment j'ai le silouhette 6 et j'aimerai avoir la 3.

posté par nicorobin le 20-03-2013 à 12:42

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Oui Vaneni, je parle en décennies!!! Après tous les organismes sont différents. Certaines ados sont incapables de maigrir alors que certaines femmes ménoposées y arrivent !?! Il faut savoir être à l'écoute de son corps.

Enchainer les régimes ratés dans sa vie ralentit aussi le processus.

posté par Pomponette4 le 20-03-2013 à 12:42

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nicorobin le 20-03-2013 à 12:02

Bonjour pomponette

Quand la graisse reste accrochée longtemps aux muscles et à la peau elle finit par s'y accrcocher fermement en devenant fibreuse. Les kilos récents n'ont pas ce problème alors ils partent vite mais si c'est les kilos non perdus de la grossesse du petit bébé qui aujourd'hui est à la Fac.... ça sera plus long et il y aura plus de paliers...

Merci pour l'info !! Tu m'as super calée wink

Ca va j'ai 29 ans et pas de bébé, je devrais pouvoir m'en tirer !!!laugh

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