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ok je vois qu"on est toutes motivées et surtout nous ne sommes pas seules!!! moi je commence le programme gratuit aujourd'hui je pèse 53.4 kg pour 1m53 mais je voudrais retrouver mon poids d'avant grossesse : 45 kg soit encore 8 kg environ.... apparemment mon regime à moi c le dissocié g ma liste de courses mais je n'ai pas encore vue les repas.. par contre il va falloir que je tienne compte d'une chose importante c que j'allaite mon petit bout d'un mois et demi donc il faut que je mange tout de même équilibrée.... allez plus que 2 jours et c parti !!!! on va y arriver!!!!