Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Prescilla954 le 24-12-2013 à 21:19

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50 kilos a perdre !!!!!!

50 kilos a perdre  je voudrais les perdre pour mai 2014 c'est posible ou pas aide moi  je marche tout les jours 30 min depui hier je mange equilibré je griniotte pas

 

Si vous avais des idée pour perdre plus vite je suis preneuse  



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posté par rachel_421 le 29-03-2014 à 14:41

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Bravo les filles et courage moi ce matin moins 800grammes apres 5jours je suis contente

posté par zouikri le 29-03-2014 à 13:20

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Merci les filles,enfin Angemika on voit le 104 ne le lache pas!hihi.miriem bravo pour ta perte et garde moi du couscous lol.Amandine vois avec la securitè sociale si il peut le prendre en charge sinon fait un chèque et dit lui de lencaisser plutard.pour ma par je me suis pesèe jai perdu 1,5kg donc je suis a 115.5kg jattend le 114 avec impatience.bisous

posté par angemika le 29-03-2014 à 12:39

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Coucou les filles zouikri prend soin de toi ma belle amandine je suis dégoûter pour toi et la sécurité social ne t'aide pa dans cette démarche ?? Mariem félicitation et tout comme toi je suis enfin sous les 105 ce matin 104.7 trop contente :) bisous les filles

posté par AmandineEs le 29-03-2014 à 11:47

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Coucou les filles. Zouikri prends soin de toi. Bon week end les filles. Moi pas trop le moral je vais devoir repoussé mes rdv pour l'opération grrrrrr une couille nous ai tombé dessus et je vais pas pouvoir payer les rdv grrrrrrrrr . Gros bisous les filles

posté par Mariem80 le 29-03-2014 à 11:45

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coucou les filles ce matin ma balance affichée 87,7 lol sa y est sous la barre des 88kg

Et toi angemika tu es passé sous la barre des 105??

zouikri soigne toi bien ma belle.

Moi je suis levé depuis 7H00 du matin, je prépare un couscous au calamar pour ce midi...

bon weekend les filles

posté par zouikri le 29-03-2014 à 07:59

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Slt les filles fèlicitation pour vos perte Angemika 104.9 sest pour quand??lol.dêsiler de pas etres passer avant mais je suis clouè au lit depuis jeudi avec une big gastro je peux vous dire que je soufre impossible de manger et de boire je suis dèsydrater puis jai le nez dune femme enceinte se qui me donne les nausèe le point positif je grossirè pas.smecta quand tu nous tiens!

posté par zouikri le 29-03-2014 à 07:10

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Slt les filles fèlicitation pour vos perte Angemika 104.9 sest pour quand??lol.dêsiler de pas etres passer avant mais je suis clouè au lit depuis jeudi avec une big gastro je peux vous dire que je soufre impossible de manger et de boire je suis dèsydrater puis jai le nez dune femme enceinte se qui me donne les nausèe le point positif je grossirè pas.smecta quand tu nous tiens!

posté par rachel_421 le 28-03-2014 à 21:41

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J pense surtout o debut car moi je me fais violence pr ne pas me peser mais je le fais demain matin hi hi ( o bout de 5 jours )

posté par angemika le 28-03-2014 à 21:26

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Coucou les filles amandine merci du conseil mais tout comme mariem je suis une droguer de la balance j'en est besoin en faite c'est certainement psychologique mais qu'à je me lève je vais faire mon pipi je me déshabille et je monte sur ma balance si celle ci m'affiche plus que le jours précédent ça me motive à faire plus attention et si c'est moins Ben je suis super contente et ça me regonfle plus que la veille alors je sais que ce n'est pas l'idéal mais je me sent mieux en ayant le contrôle de mon poid voilà bisous les filles

posté par Mariem80 le 28-03-2014 à 19:07

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AmandineEs le 28-03-2014 à 17:41
Et les filles cela serait mieu pour vous de vous pesé une fois par semaine voir 2 en debut et fin de semaine soit vendredi et lundi mais pas plus car vous ne voyez l'avancer de vos effort. Gros bisous

pour moi c'est impossible lol je suis une drogué de la balance c'est necessaire à ma motivation de me peser tout les jours en me levant pour bien commencer ma journée

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