Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
pour celles et ceux qui ont plus de cinquante ans
coucou tout le monde ,notre discussion ayant disparue j'ai décidé sur le conseil de nos amis jpl et lulu d'en ouvrir une autre ...
comment allez vous 
louna
bonjour à tous avec encore la neige 
vais faire un pot au feu à midi bien dégraisser merci pour le café JP 
bonne journée à tous
Bonjour les filles,oui il fait froid
on met le bonnetun bon café bien chaud avant de sortir
Bonne journée les amies,avec toujours la modération,la devise du programme
JPL et Lulu
bonjour à tous
merci
JP bravo pour ta persévérance , c ce qui me manque ,je sais qu'on peut y arriver , NEIGE a éliminer plus de 70 kg je crois
j'ai commencé en 2010 perdu , repris, reperdu et repris avec des primes au passage !!!!!!!!!! cette fois je dois tenir pour de bon , les hanches et les genoux ne suivent plus , le coeur n'en parlons pas !!!!!
merci
bonne journée
bonjour à tous
merci JP bravo pour ta persévérance , c ce qui me manque ,je sais qu'on peut y arriver , NEIGE a éliminer plus de 70 kg je crois
j'ai commencé en 2010 perdu , repris, reperdu et repris avec des primes au passage !!!!!!!!!! cette fois je dois tenir pour de bon , les hanches et les genoux ne suivent plus , le coeur n'en parlons pas !!!!!
merci
bonne journée
Bonjour les filles,
Monalisa et Annick_758, bienvenue sur le forum
Un homme pour vous aiderje suis le rééquilibrage alimentaire depuis maintenant 4 ansj'ai perdu 35kgs en 10 mois,et je n'ai rien reprisje reste sérieux et motivé avec le programme JMC
Bonne journée à toutes JPL et Lulu
Bonjour à tous
bienvenue monalisa pour ton profil tu clic sur la photo
|
aprés tu vas là et tu charge une image sur ton ordinateur voila bises
bonne journée et raisonnable sur les crêpes je vous ai à l'oeil 
bonjour !
je suis nouvelle sur le site car je commence aujourd'hui, j'ai 58 ans mais pas dans ma tête...
par contre pas moyen de changer ma photo de profil ,peut tu m'aider ?
j'aime bien l'embiance de vos échanges .
je vous souhaite une bonne journée ...
bonsoir , mon post n'est pas passé , je passe de temps en temps , merci d'être là , merci pour MIKE et DANIEL mes 20 ans , mes 50 kg , les petits flirts........... comme le temps passe , j'ai peur quelquefois
et je n'arrive pas à me débarrasser de ces kg qui s'accochent comme une bernique à son rocher !!!!!!!!!!!
le jeûne ???? c combien de temps ??? je ne reçois pas les vidéo de JMC
il est tard je vais écouter un MP3 relaxation et faire dodo , demain je me serre la ceinture !!!!!!
dormez bien et faites de jolis rêves
annick
J'espère que vous avez passé un bon dimanche. Hier repas de l'école, pas de débordement et aujourd'hui repas chez les beau parents, une journée cool. discution et partie de carte, il a neigé mais la neige n'est pas restée.
Et dire que nous sommes déjà en février...
La dernière semaine nous allons à Paris, pour le salon de l'agriculture entre autre, mais aussi pour visiter Paris, et puis voir ma fillieule qui habite pas loin de versaille, semaine bien remplie en perspective.
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
cc les filles et jp
je suis de retour, mais pas en grande forme, je tombe dans un trou sans fin et la remontée et super dur
malgré les bonnes new pour ma fille , mon fils me cause beaucoup de souci, il ne veut ni parler, ni nous voir, il dit qu'il peut se débrouiller seul et( qu'il n'a pas besoin de nous......
contente de vous relire toute
je vais essayer de revenir régulièrement
nosport la ringardise est faite pour le ringard.......se sont nos souvenirs, moi mon idole ct mike, mickael jakson et fredy mercury mais mike reste et restera mon idole
je vous souhaite à toutes le meilleur pour vous
roméopat prudence avec toute cette neige
passer une bonne fin de journée
bisous,bisous,
prenez soin de vous
et jp merci pour tout c'est joli poème et( surtout le cafe
bisous je vous kiffff!!!!!!!!!!!